Una bevanda zenzero e limone per dimagrire
Ecco come riciclare il limone e creare una bevanda per dimagrire, utilizzando anche la radice di zenzero. La bevanda, oltre ad avere effetti sul controllo del peso, fortifica l’organismo e lo protegge. Infatti essa vanta tutte le proprietà benefiche del limone e dello zenzero.
Ecco gli ingredienti
700 millilitri di acqua tiepida
Un pezzo di radice di zenzero
Il succo di mezzo limone
½ cucchiaino di miele
Ecco il procedimento
Grattugiare la radice di zenzero e metterla in un vasetto. Aggiungere l’acqua, il miele e il succo di mezzo limone.
Lasciare in infusione un paio di ore, poi filtrare. Sorseggiare il liquido filtrato durante la giornata.
Ecco la mia bevanda per dimagrire 🙂
Ecco alcune informazioni utili
Il Limone è un agrume la cui coltivazione è intensiva in Campania. Molto noto è lo sfusato di Amalfi, così denominato per la sua forma allungata.
Il Limone è ricco di vitamina C, anche se non ne è il più ricco in assoluto. Tale primato spetta ai Kiwi e alle Fragole. Possiede anche oli essenziali, concentrati nella buccia e nelle foglie.
Il Limone
Rende più robuste le pareti dei vasi sanguigni e perciò combatte la fragilità capillare,
Disinfetta la cute e ne combatte l’arrossamento,
Riduce il fastidio del prurito cutaneo
Riequilibra il pH
Deterge e disinfetta
Favorisce la cicatrizzazione di piccole lesioni della pelle
Sbianca la pelle eliminandone le macchie
Favorisce la digestione
Favorisce la formazione del collagene ed anche l’assorbimento del ferro grazie alla vitamina C in esso contenuta
Lo Zenzero è un vegetale originario dei paesi orientali, che è abbastanza diffuso anche in Italia. La sua radice è ricca di minerali, vitamine (in particolare la A, la C la E e molte vitamine del gruppo B).
Tra le tante proprietà che lo caratterizzano vanta essere
Un antidolorifico naturale
Un ottimo antinfiammatorio. Tanti definiscono lo zenzero un antinfiammatorio migliore del cortisone
Ha un azione benefica nei confronti
Protegge le articolazioni, i nervi, i tendini, i muscoli ed anche il cuore, la pelle, i capelli, i denti e le unghie
Allevia i dolori muscolari, i dolori artritici, il mal di gola.
È utile anche per prevenire e curare in mal di testa.
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